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幼児期は成長の基盤が作られる大切な時期です。この時期に日光を適切に浴びることは、身体と心の健康において多くのメリットがあります！現代の生活環境では室内で過ごす時間が増え、外で遊ぶ機会が減少しているため、意識的に日に当たる […]